Ładowanie Wydarzenia
  • To event minęło.

Psychologiczny jesienny detox

Miesiące jesienno zimowe to zazwyczaj czas obniżonego nastroju, czasem wręcz narastających epizodów depresyjnych. W tym roku to dodatkowo czas izolacji, wzmożonego stresu i nieprzewidywalności. Warto zadbać o siebie i swoją kondycję psychofizyczną?
Dla kogo?
🍂 Dla wszystkich zmęczonych, wyczerpanych, potrzebujących inspiracji
🍂 Dla tych, którzy chcą się podzielić swoimi refleksjami, pomysłami i inspiracjami
Aż 9 godzin dydaktycznych w formie warsztatowej 👍
W programie:
⏩ Spotkanie 1 Detoks mózgu i ciała: 20 listopada godzina 18.30
⏩ Spotkanie 2 Motywacja i prokrastynacja – co zrobić by się chciało chcieć jak się nie chce: 27 listopada godzina 18.30
⏩ Spotkanie 3 Zaopiekuj się sobą: 11 grudnia godzina 18.30
  • Prowadząca: prof. Alicja Gałązka
  • Cena: 249,00 zł przy zapisie do 15 listopada
Event Tags

Date:

Listopad 20

Share this event