Ładowanie Wydarzenia
  • To event minęło.

Psychoedu_ warsztaty o emocjach i uważności

Zapraszam Was na kolejne warsztaty, w przetestowanej formule!
Czym jest inteligencja emocjonalna? Skomplikowany konstrukt czy umiejętności, które można trenować? Podczas czterogodzinnego warsztatu omówimy podstawy teoretyczne, jednak skupimy nie na działaniu. Dowiecie się dlaczego jest ważna, jak można ją rozwijać poprzez trening oraz w codziennym życiu. A co z uważnością? Przekonacie się, że to nie tylko medytacja!
Kto może przyjść? Każdy! Jeśli nie wystarcza Ci czytanie książek i artykułów, chcesz nauczyć się rozmawiać o emocjach – to będzie to. Będziemy rysować, układać, kleić, tworzyć. Kłaść się na podłodze, leżeć bez ruchu, słuchać i oddychać. Znajdzie się też czas na przerwę, przekąski i herbatki.
Zapraszam wszystkie osoby pragnące przełożyć psychoedukację na praktykę!
ZAPISY → ania@psychoedu.online
KOSZT → 80 zł (wymagana zaliczka 40 zł w celu rezerwacji)
LIMIT MIEJSC → 14 osób
MIEJSCE → Studio Jogi Nieboskłon, Warszawa
O prowadzącej:
Anna Cyklińska – Psycholożka, absolwentka UW. Prowadzi psychoedukacyjny profil na Instagramie @psychoedu_, gdzie popularyzuje wiedzę o zdrowiu psychicznym. Obecnie kształci się w Szkole Psychoterapii, w nurcie poznawczo-behawioralnym i prowadzi własną praktykę psychologiczną jako Psychoedu_ Gabinet.
Event Tags

Date

Wrzesień 27

Time

10:00 - 14:00

Share this event